Я помогаю своим клиентам справиться с тяжелыми переживаниями, обрести внутренние опоры и лучше узнать самого себя.
Терапевтическая работа со мной — это, в бОльшей степени, процесс исследования того, как клиент живет, как строит отношения с собой, другими людьми, и миром в целом. В ходе беседы я часто спрашиваю про чувства клиента, иногда обращаюсь к ощущениям в теле, стремлюсь обнаружить паттерны, т. е. повторяющиеся, «застывшие» формы поведения. Всё это помогает повысить уровень осознанности, увидеть возможность выбора там, где его раньше не было, и улучшить качество своей жизни.
Также в работе для меня особенно важно создать безопасное, безоценочное пространство для клиента; совместно с ним найти наиболее подходящий ему способ обращения со стрессом, неприятными чувствами и переживаниями.